Onderwerpen die aanbod komen zijn onder andere: anatomie, lichaamsbewustzijn, blessurepreventie, fitness, voeding en mentale vaardigheden. De onderwerpen worden zowel d.m.v. theorie- als praktijklessen aangeboden. De lessen hebben als doel een bijdrage te leveren aan bewustwording en zelfregulatie als het gaat om het monitoren en werken aan je eigen gezondheid. Je bent hierdoor beter in staat om om te gaan met de uitdagingen die op je pad komen tijdens de studie. De opgedane kennis en vaardigheden kunnen je helpen bij een succesvolle, gezonde en duurzame carrière. De meeste opleidingen maken gebruik van de door Codarts ontwikkelde Student Life Monitor; het is een integraal onderdeel van de zogeheten ‘Health & Performance Programma’s.